a maratona.

vou correr uma maratona.

andava com esta ideia na cabeça há uns bons meses, mas ainda não tinha decidido quando nem onde. mas a decisão já está tomada: 7 de novembro no porto. a 7ª edp maratona do porto.

o plano de treinos está delineado, agora há que ser disciplinado e cumpri-lo, de maneira a chegar em forma ao dia d, pronto para enfrentar o enorme desafio físico e psicológico da mítica distância.

este projecto também é, devido às suas características particulares, um excelente desafio pessoal. encaixar mais esta variável num dia-a-dia já exigente, vai requerer outro nível de sacrifícios, pessoais e profissionais, de forma a conseguir conciliar todas elas. mais os imprevistos que inevitavelmente surgirão…

porém, como todos os planos podem conter falhas, pensei igualmente no plano de contingência, o plano b. se por algum motivo fora do meu controle não conseguir cumprir o objectivo traçado para 7 de novembro, terei a possibilidade de o tentar concretizar no dia 5 de dezembro na maratona de lisboa. assim sendo, com o plano traçado e mentalmente decidido, vou começar a afinar a componente física. aqui irei deixando periodicamente a evolução deste desafio.

ritorna vincitor.

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2 comments

  1. Olá Paulo,
    Tens de lá ir com o plano a.
    Eu tambem queria ir à Maratona do Porto, é uma prova excelente para te iniciares, foi nesta maratona em 2007 que eu fiz pela primeira vez a distância.
    Vou tambem iniciar treinos para em primeiro completar a prova, esse é sempre o objectivo principal. Depois vem o tempo que é o de melhorar a marca na maratona e fazer abaixo das 3h30m.
    Mas antes destes objectivos tenho de conseguir estar presente no Porto, no dia da prova e para mim é essa a parte mais difícil.
    bons treinos.

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