uma boa sugestão de leitura para as férias. originalmente publicado nos e.u.a. em maio de 2009, chega-nos agora a versão em português de um livro que rapidamente se tornou um clássico entre os praticantes deste nosso desporto.

uma das ideias a que esta obra deu força, instalando um polémico debate entre corredores e indústria, prende-se com os benefícios de correr descalço, sendo que os argumentos aqui apresentados dão que pensar.

a título de curiosidade: christopher mcdougall viveu em lisboa no final da década de 60 e continua a ter uma ligação regular ao nosso país, fazendo referência ao facto nesta interessante entrevista que também serve como “aperitivo” para a leitura do livro. 

boa leitura e boas férias.