3 maratonas  no espaço de 12 meses, 3 intensos ciclos de treino, 1 ano dedicado à mítica distância. agora é tempo de descanso, abrandar um pouco e deixar o corpo recuperar da intensa carga a que o submeti, debelar as pequenas lesões que me têm incomodado, enfim, correr apenas por prazer e sem estar condicionado por qualquer objectivo imediato.

por tudo o que já sabemos e pelas surpresas (desagradáveis) que ainda estão por revelar, o ano de 2013 não se afigura nada fácil, pelo que os meus projectos marathon european & world tour ficam, por agora, sem data marcada para prosseguirem. lá mais para o fim do 1º quadrimestre do próximo ano decidirei sobre o local e data onde participarei na minha 5ª maratona. ou não.

por agora e durante os próximos 4 ou 5 meses volto à descoberta de lisboa e dos muitos percursos e curiosidades que tem para oferecer. organizar, conjuntamente com amigos, os free training para divulgação desses mesmos percursos, promovendo o convívio entre todos aqueles que gostam de correr na cidade num ambiente descontraído e não competitivo.

de volta ao básico e sem a pressão de tempos ou distâncias a cumprir. para não esquecer a verdadeira essência da corrida. também sabe bem!