besrun challeng3. cascais.

prova cascais

agora sim, voltei às provas mais a sério e com um objectivo: concluir a trilogia besrun challeng3 no limite de 150 minutos. nada de muito ambicioso, antes um objectivo que reflete a forma relaxada como encaro a corrida por estes dias. correr por prazer e tendo sempre em atenção os sinais do corpo.

a 1ª etapa está concluída. num percurso fácil e com um dia excelente para correr, foi uma prova em que nem dei pelo passar dos km e que concluí abaixo do minuto 50 (49m 56s). óptima organização, bom ambiente e com muitos amigos a marcarem presença, hoje foi chegar, conviver, correr, mais convívio e pegar na trouxa para regressar a casa. simples e sem complicações!

assim sendo fico com 100m 04s para utilizar nas duas próximas etapas, nas quais espero ter tanto prazer em participar como tive nesta.

próxima paragem: sintra a 18 de maio.

percurso_cascais_big

bes run cascais

alt br cascais

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