uma nova adição para a biblioteca de corrida.

a autora rachel newcombe partilha, ao longo de 128 páginas neste prático livro de bolso, conselhos úteis para quem está a iniciar-se na corrida e procura um guia de fácil consulta. por apenas 4,50€ é apropriado para quem não quer (ou não pode) gastar muito dinheiro, e mesmo assim ficar a conhecer os conceitos básicos para a prática saudável da corrida.

– corra pela sua saúde, rachel newcombe, ed. carácter, 978-989-835-647-5