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correr e viajar

Uma prova é uma ótima forma de conciliar duas paixões: correr e viajar!

Em ‘A volta ao mundo em 80 corridas’, Rita Canas Mendes sugere (presumo que por escolha pessoal e não por experiência própria) uma lista de 80 provas agrupadas em seis categorias – em Portugal (20), as icónicas (10), as deslumbrantes (24), as originais (12), as exigentes (8) e as solidárias (6) – no país e no estrangeiro, que permitem passear, cuidar da saúde e conhecer melhor outras regiões, numa verdadeira volta ao mundo de sapatilhas nos pés.

Um livro que é, essencialmente, um guia de fácil consulta e leitura, em cujas páginas encontrará informações úteis sobre cada prova, tais como o grau de dificuldade, data de realização, sítio oficial e o tipo de corrida.

A volta ao mundo em 80 corridas, Rita Canas Mendes, Arte Plural, 978-989-69213-09

uma história de superação pessoal

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Dulce Várzea é a típica atleta de pelotão que descobriu na corrida não apenas um desafio, mas também uma forma de estar na vida.

Em Corre, corre coração faz a narrativa do percurso desportivo com mais de 6.000 km corridos, que teve o tiro de partida a 21 de março de 2010 na Mini Maratona de Lisboa, e cruza a linha de chegada a 28 de setembro de 2014 na Maratona de Berlim.

Um livro de fácil leitura e do qual fica uma mensagem que se aplica a todos nós que integramos o enorme pelotão anónimo nas provas um pouco por todo o país: «É preciso querer e continuar…».

Apenas e só!

Corre, corre coração, Dulce Várzea, 978-989-20778-9-5