diversos

circuito lisboa trail 19. palmela. #2.19

Em 2019 decidi não fazer o circuito na totalidade, pois não sou grande adepto (salvo raras excepções) de repetir provas. Assim sendo e com cinco novas etapas disponíveis estive na 1ª edição do Trail de Palmela, prova que marcou a minha estreia no circuito deste ano.

Para esta prova tinha apenas dois objectivos: terminar e prevenir, na medida do possível, algum tipo de lesão impeditiva da normal actividade diária. Como tal fiz tranquilamente os 8,5 km do percurso do trail curto em 1h29, o qual nos brindou com vistas espectaculares desta bonita região.

Foi o evento com a distância mais curta (até à data) de todos os que participei neste circuito, mas nem por isso o menos duro (diria até que teve um elevado grau de dificuldade para tão poucos km). De uma forma muito resumida foram duas grandes descidas e duas enormes subidas, incluindo um monumental estrangulamento do percurso ao km 2 (pormenor a rever em próximas edições). A chegada aconteceu no centenário Castelo de Palmela, um bónus desta excelente jornada com o selo de profissionalismo e de qualidade da We Run.

Um caso sério de popularidade esta 2ª etapa do Circuito Lisboa Trail que registou 1.095 classificados no total das duas provas (692 no tc e 403 no tl).

Encontro marcado para o Trail de Mafra no dia 10 de março.

correr e viajar

Uma prova é uma ótima forma de conciliar duas paixões: correr e viajar!

Em ‘A volta ao mundo em 80 corridas’, Rita Canas Mendes sugere (presumo que por escolha pessoal e não por experiência própria) uma lista de 80 provas agrupadas em seis categorias – em Portugal (20), as icónicas (10), as deslumbrantes (24), as originais (12), as exigentes (8) e as solidárias (6) – no país e no estrangeiro, que permitem passear, cuidar da saúde e conhecer melhor outras regiões, numa verdadeira volta ao mundo de sapatilhas nos pés.

Um livro que é, essencialmente, um guia de fácil consulta e leitura, em cujas páginas encontrará informações úteis sobre cada prova, tais como o grau de dificuldade, data de realização, sítio oficial e o tipo de corrida.

A volta ao mundo em 80 corridas, Rita Canas Mendes, Arte Plural, 978-989-69213-09